SOURIEZ !

8 février 2012

C'est mon mot d'ordre depuis 9 ans

A cette époque particulièrement difficile où j'étais dépressive, dans le creux de la vague,où je trouvais que la vie était une entité qui à nouveau ( en référence à un certain passé) me maintenait la tête sous l'eau, j'ai vécu cette expérience liée au sourire : je me couchais chaque soir avec des soucis plein la tête et il était fréquent que je lâche mes tensions émotionnelles en me laissant aller à pleurer .

Un de ces soirs, couchée, j'ai pris conscience que j' étais polluée par ces évènements multiples, le panel complet de toutes les émotions négatives m' habitait : chagrin, colère,culpabilité, sentiment de trahison,solitude dans les épreuves, fatigue liée tant au travail qu'à ces évènements qui m'étaient tombés dessus en cascade . Bref, je me rends compte soudain que c'est vrai, je suis en train de vivre tout ça, c'est du réel, je ne peux pas le nier, que c'est dur, très dur mais que ça pourrait l'être pour le restant de mes jours , si je le voulais bien, et que je suis en train de m'esquinter moralement .

A ce moment, je me mets à sourire, allongée dans mon lit dans le noir, les yeux fermés, je souris , comme ça, pour rien ni pour personne, pour moi, c'est tout. Ce que je vis est dur et douloureux,certes mais je souris spontanément . L'effet a été instantané : fuite du mental . Mon corps s'est détendu, je me suis sentie m' emplir d'une profonde respiration, j'ai gardé volontairement,cette fois, mon sourire et oh! joie, je sens le sommeil venir, lui qui m'avait quittée depuis des mois .

Dans ce moment où nous sommes entre sommeil et conscience, j'ai soudain une vision magnifique, les yeux fermés : un immense bouddha bleu assis, coiffé d'or, entouré de colonnes vertes, légèrement turquoises . A compter de cette-nuit-là j'ai retrouvé mon sommeil et...mon sourire , cette vision m'accompagne enncore aujourd'hui et lorsque je me sens inquiète, tendue, énervée, je souris, c'est mon désarmement .

Allez-y, souriez même si cela vous semble décalé par rapport à votre vie, il n' y a rien de déplacé dans le fait de vouloir se sentir mieux ne serait-ce qu'un instant . Nous n'avons pas idée de tout ce qu'il régénère en nous, le sourire ! Rassurez-vous, ce n'est pas parce que je me suis mise à sourire que je suis tombée dans le déni, le sourire n'empêche ni la lucidité ni les responsabilités

Posté par SOURIEZ à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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. Magnifique, Vijaya, subliiiime!!!! C'est la

Commentaires

vijaya

17/03/2012 02:19

HYMNE Je suis LUI IL est moi Je suis moi en LUI Je suis un Je suis Existence absolue Je suis Béatitude absolue Je suis Connaissance absolue Je suis LUI Je suis libre Je suis un être parfait Ame libre Ame de mon âme et de toutes les âmes Nous sommes unis vers LUI, de LUI Tout est en LUI IL est en tout IL est tout. Chaque cellule vibre à Son diapason dans la mélodie de l'univers l'univers est perfection chaque chose est à sa place et tous, avons notre place Il n'y a rien à ajouter rien à retirer Tout est Amour Tout est Lumière La beauté est partout si on la regarde, on la voit L'amour est partout si on le voit on le regarde si on le ressent Il embaume notre coeur derrière chaque visage L'âme étincelle et jette sa vie à travers les yeux. A la fenêtre de la vie les oiseaux viennent chanter le vent caresse mes cheveux et j'écoute la mer dans les feuilles des arbres. A la fenêtre de la vie il me plaît de voir la Joie se trémousser devant moi et les rires monter les escaliers de mes envies. A la fenêtre de la vie je regarde les êtres qui sourient les chiens faire pipi les badauds qui s'ennuient et moi, je ris ! A la fenêtre de la vie il fait bon le matin accueillir le soleil qui luit c'est LUI qui est Ici et Ici qui est en LUI Maintenant et Ici IL est là, tout est là La vie sur tout aussi aussi haut, aussi bas Nous sommes tous LUI.

vijaya

06/03/2012 19:08

Départ d'un fantôme Cette nuit un fantôme Est venu me rendre visite Houou, houou, houou Je suis là, avec toi Que veux-tu, lui dis-je Houou, je veux que tu penses à moi Que tu t’attristes de mon absence Je veux que des larmes, tu verses Je veux que la gorge te serre Houou, houou Ah ! Tu es là, vraiment, Je suis heureuse de te voir, Je croyais que tu m’avais oubliée Je croyais que tu étais parti dans les limbes De mes souvenirs… Je suis là, alors occupe-toi de moi, Pleure un peu, prends-moi dans tes bras Souviens-toi, rappelle-toi de moi, Moi qui hante tes nuits, tes jours, jusqu’à la lie Moi qui suis fidèle, qui m’infiltre, m’immisce, Me fond, m’introduis, traverse ton corps, ton cœur, Moi qui ai besoin de toi pour vivre, enfin survivre… Réveillée, tout-à-fait, je m’assois dans mon lit Regarde le plafond où flotte un léger tissu bleu, Je revois nos jours, je revois nos nuits, Notre rencontre où derrière se cachent les mensonges Notre histoire qui commence, les nuages qui passent,sans que j’y prenne garde, le ciel gris qui descend Menaçant d’un orage au loin, au loin, pourquoi le voir, Quelques gouttes tombent sur mon visage, Une pluie fine, qui pénètre d’humidité les espoirs Rentrons vite, au chaud, dans la maison des illusions… Houou, houou, houou, Il fait froid, maintenant, la pluie tombe sans cesse, L’humidité a gagné toutes les régions de mon corps, Le cœur halète en alerte, le cœur en alerte qui halète. Partir, courir, loin, loin de cette pluie qui cingle Je cours en oubliant la Joie, je cours en oubliant le rire Je cours à toute jambe, à toute volée, à en tomber Les gouttes frappent mon visage où se mêle un goût salé Qui descend de mes yeux, je cours jusqu’à l’aveuglement. Je ne vois pas que la haine me poursuit, Je ne vois pas que la colère me talonne, Je ne vois pas la blessure béante qui s’ouvre à n’en plus finir. A l’orée d’une forêt, je m’arrête, le silence…. Lentement, pas à pas, jour après jour, Je reconstruis les ruines de ma vie, Jour après jour, je t’oublie, nuit après nuit tu revis, Jour après jour, tu revis, nuit après nuit je t’oublie Jour après nuit tu me poursuis Nuit après jour je m’enfuis. A l’orée d’une forêt, je m’arrête, le silence troublé par les habitants de mes amis les arbres Frôle mes sens et m’irrigue de fraîcheur, Lentement je pars vers un ailleurs Délaissé par les ruines et les souvenirs, Vers un ailleurs qui se nomme VIE. Et je marche, je marche vers le pardon, Je marche vers l’abandon, Je marche, la foi en bandoulière, Le cœur à l’envers, les mains offertes, Je marche vers ce petit trésor caché Au fond de moi, je marche vers mon âme. Coucou, houou, houou, N’oublie pas, tu m’appartiens, Comme je t’appartiens, Je suis ton fantôme personnel ! Je regarde le plafond où flotte un léger tissu bleu, Je suis dans une nouvelle maison Un nouvel endroit, en droit de dire En devoir d’affirmer En choix de mes mots Je dis : Il est beau ce tissu bleu qui flotte au plafond, J’ai donné mon amour au prix de mon âme, J’ai donné mon pardon et l’ai demandé Je n’ai plus de regrets, plus de souvenirs Plus de haine, plus de colère, Alors, je ne vois vraiment pas Ce que tu viens faire ici Puisque tu n’existe plus Ni pour moi, ni pour toi. Le tissu bleu qui flotte au plafond Ondule légèrement, comme une vague Une vague qui se noie dans l’océan L’océan de ma vie. Et je me rendors Hantée par de nouvelles idées Semées sur le chemin du destin Qui vont grandir jusqu’au ciel. Vijaya – 6 mars 2012

paixdesoi

10/02/2012 22:13

C'est les yeux brouillés de larmes qui remontent comme un fleuve gorgé des rivières du temps et venues gonfler en un déferlement rageur et tempétueux les eaux de ce fleuve qui coulait, pour l'heure, tranquillement à travers les paysages plus ou moins escarpés de ma vie, que je lis ce texte... C'est un sourire qui s'accroche à mes lèvres comme une vague de douceur qui viendrait effleurer la joue d'un enfant ; un sourire qui fait luire au fond du tunnel, une lanterne vacillante sous le vent, lumineuse d'espoir, de vie ; un sourire qui me tire d'une tristesse sans nom, surgit d'un passé que je croyais révolu, un sourire dans une grande solitude comme celle de la perte d'un être cher qu'on ne reverra plus, avec qui on ne parlera plus, avec qui on ne plaisantera plus, un être qui a tout donné et qui est parti rejoindre les anges, là, d'un coup, le couperet tombe, il n'est plus là ; un sourire alors qui se penche sur mon visage comme on donne un baiser, un sourire qui me fait sourire, et dire merci, merci à ce sourire et à son auteure.